H.pylori: natūralus gydymas, kuris veikia

 

Jei skaitote šį staipsnį- greičiausiai esate nuėję ilgą ieškojimų kelią... Skaitykite toliau- tikiuosi rasite sprendimą ir greit galėsite džiaugtis pagerėjusia savijauta.

Helicobacter Pylori (H. pylori) yra bakterijų rūšis, „gyvenanti“ virškinamajame trakte ir sąlygojanti skrandžio bei dvylikapirštės žarnos uždegimą.  Be to, ji yra atsakinga už 80 proc. skrandžio ir 90 proc. dvylikapirštės žarnos opų atsiradimą. Bakterija taip pat gali sukelti kitų skrandžio problemų, tokių kaip:

• Pilvo pūtimas
• Sunkumo jausmas po valgio
• Pykinimas
• Diskomfortas epigastriumo (duobutės) srityje
• Raugėjimas
• užkietėję viduriei
• Apetito nebuvimas
• Nuotaikų kaitos
• Blogas burnos kvapas
• Nuovargis, energijos stoka

Gydymas atibiotikais tikrai ne visada padeda. O jei ir bakterija išnaikinama- niekas negarantuoja, kad ji nesugrįš. Praktiškai patikrinti ir veikiantys natūralūs būdai, kurie padės atsikratyti bakterijų:

Mastika

Mastika man buvo pirmas, greičiausiai ir geriausiai padėjęs papildas, kuris realiai suveikė vartojant per pirmas dienas.

Mastika nuo senų laikų yra žinoma ir taikoma kaip efektyvi natūrali priemonė, esant žarnyno skausmams,  virškinimo sutrikimams, gastritui, opaligei, Helicobacter pylori, Krono ligai.

Mastika (gum mastic)- tai Mastikos medžio sakai. Šie sakai jau nuo senų laikų yra vertinami dėl savo medicininių savybių, aromato ir skonio. Mastika gali augti tik pietinėje Chios salos dalyje dėl unikalios dirvožemio sudėties, mikroklimato ir tradicinio žemės apdirbimo kultūros.

Savybės : Antioksidantas, antimikrobinis, priešuždegiminis, antidiabetinis poveikis

Imbieras

Imbiero šaknies koncentrato kapsulės- greičiausias ir natūraliausias kelias užkirsti kelią pykinimui ir nevirškinimui. Drąsiai rinkitės kokybiškus ibiero papildus, o ne virškinimo fermentus. 

Imbieras padeda pajutus sunkumą skrandyje, stabdo dujų kaupimąsi žarnyne. Ši stebuklinga šaknis dar pagerins apetitą, leis organizmui lengviau pasisavinti maistą ir pasiimti iš jo visas maistingąsias medžiagas.

Probiotikai

Probiotikai padeda išlaikyti pusiausvyrą tarp gerųjų ir blogųjų žarnyno bakterijų. Remiantis 2012 m. tyrimu, vartojant probiotikus prieš arba po to, kai buvo atliekamas įprastas H.pylori gydymas, bakterija gali būti pašalinta greičiau. Antibiotikai naikina jūsų virškinamajame trakte ir gerąsias, ir blogąsias bakterijas. Probiotikai padeda atstatyti gerųjų bakterijų kiekį.

Juodosios sezamo sėklos

Remiantis 2010 m. tyrimu, pacientų, kurie kasdien vartojo 2 g juodųjų sezamo sėklų su omeprazolu, tyrimų rezultatai buvo geresni nei tų, kurie vartojo standartinius vaistus su dviem skirtingais antibiotikais.

Žalioji arbata

2009 m. atliktas tyrimas su pelėmis parodė, kad žalioji arbata gali padėti sunaikinti ir sulėtinti Helicobacter bakterijų dauginimąsi. Tyrimas parodė, kad žaliosios arbatos vartojimas prieš infekciją apsaugo nuo skrandžio uždegimo. Arbatos vartojimas infekcijos metu sumažino gastrito sukeliamus simptomus.

Brokolių daigai

Tyrime, išspausdintame „Virškinimo ligos ir mokslas“, nustatyta, kad 78% dalyvių, kurie savaitę du kartus per dieną valgė brokolių daigus, būklė pagerėjo. Tyrimo rezultatai parodė visišką bakterijos sunaikinimą.

Medus ir propolis

Tyrimais įrodyta, kad medus turi antibakterinių savybių. Iki šiol jokie tyrimai neparodė, kad medus gali pats išnaikinti bakterijas, tačiau tyrėjai teigia, kad naudojant medų, įprastas gydymo procesas gali sutrumpėti. Didžiausią antibakterinį poveikį sukelti gali šviežias, skystas arba „Manuka“ medus.

Moksliškai įrodyta, kad propolio sudėtyje yra daugiau nei 300 natūralių junginių, tokių kaip steroidai, kumarinai, fenolio aldehidai ir aminorūgštys, kurie slopina H. pylori bakterijų augimą.

Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejus taip pat gali slopinti šią bakteriją. 2007 m. atliktas tyrimas parodė, kad alyvuogių aliejus pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis prieš aštuonias H. pylori rūšis. Trys iš šių rūšių yra atsparios antibiotikams.

Saldymedžio šaknis

Saldymedžio šaknis yra natūrali priemonė nuo skrandžio opų bei yra pasitelkiama kovai prieš H.pylori. Remiantis 2009 m. atliktu tyrimu, saldymedžio šaknis bakterijų tiesiogiai nežudo, tačiau gali padėti išvengti jų prilipimo prie skrandžio gleivinės ląstelių.

Česnakai

Reguliariai vartojami česnakai padeda sunaikinti H.pylori bakterijas. 2016 m. atliktas tyrimas parodė, kad tiems, kurie suvalgo apie 3 g česnako per pietus ir vakarienę, pastebimai sumažėjo Helicobacter pylori bakterijų skaičius.

Daugiau valgykite šių produktų ir būkite sveikesni:

• Linų ir chia sėklos, kuriose gausu omega-3;
• medus;
• daržovės, ypač brokoliai ir brokolių daigai;
• uogos, ypač mėlynės, avietės, braškės, gervuogės;
• probiotikų turintis maistas, pavyzdžiui, kefyras;
• žuvis, turinti omega-3 riebalų rūgščių.
• 
  

 

Kokių produktų vengti?

• marinuotų maisto produktų;
• kofeino;
• gazuotų gėrimų;
• maisto, turinčio daug prieskonių;
• mažai skaidulų turinčių grūdinių produktų.