Marie Kondo – moteris suradusi tvarkingų namų stebuklą

Pirmą kartą apie Marie Kondo išgirdau viename tvarkos seminare, kuris man kraupiai nepatiko. Atlėkiau susikusi įprastą šlapių plaukų kuodą, apsirengusi mėgstamais neprigludusiais drabužiais, be makiažo, palikusi dar krūtimi maitinamą mažylę vyrui, su visais vakariniais ritualais, o tuo laiku užmigti be mamos buvo iššūkis. Verslas buvo tik pradėjęs dėti pirmus žingsnius, o namai virsti katastrofa, savo tinklaraštyje rašo Toma Šokelė. 

 Pirmiausia, ką išgirdau, kad nesusitvarkiusia prieš savo vyrą nedera būti. Antra, kad namus reikia tvarkyti pasipuošus perlais ir aukštakulniais. Trečia, norint susitvarkyti reikia laikytis griežtų taisyklių ir išprotėti dėl tvarkos. Ketvirta, daug praleidau per ausis, nes vis pasinerdavau į apmąstymus, kur aš papuoliau ir kokia esu nevykėlė. Kai atvyksti į mokymus, seminarus, bendrauji su žmonėmis ar bet kaip kitaip gauni informaciją, sakoma, kad reikia atkreipti dėmesį, ties kuriais momentais kyla didžiausias pasipriešinimas.

 Greičiausiai, šiuose momentuose ir slypi didžiausios vidinės bėdos. Tas tris valandas seminare, pasipriešinimas buvo nuo kojų pirštų galų iki ausų, o namo vairavau drebėdama. Tikriausiai taip mano kūnas ir protas reagavo į piešiamą tvarkymosi procesą su daugybę taisyklių ir griežtų ribų. Kas man, nuolat neišsimiegojusiai, nepakankamai pavalgiusiai ir nepailsėjusiai jaunai mamai buvo, kaip šlapiu skuduru per abu žandus. Manau, todėl dar ilgai nesiryžau pradėti susitvarkymo iššūkio ar įsigyti Marie Kondo knygos „Tvarkingų namų stebuklas“. Neįsivaizdavau savęs tampant pedantiška namų ponia su perlais. Lyg ir nusivyliau savimi, kad tikrai nesugebėsiu susitvarkyti. Tačiau radau tiesos tame, kad namuose neturiu slankioti su prastais drabužiais, nes juk niekas nemato. Neatsisakiau pomėgio pasitrinti su pižama, kai galiu sau tai leisti. Tačiau namams paskyriau drabužius, kurie tiktų eiti į gatvę, tik kažkodėl niekada jų nedėvėdavau, o nudriskusius naminius skudurus, be gailesčio mečiau, kaip ir daugybę kitų daiktų.
 Balandžio mėnesį susiruošus trumpoms atostogoms į Kijevą, oro uoste pagaliau pagriebiau Marie Kondo knygą, kurią „Vogue“ vadina ode tvarkai, „The London Times“ sveikina M. Kondo paprastume atradus genialumą, o daugybė žmonių džiaugiasi KonMari metodo rezultatais, kurie keičia ne tik namų tvarką, bet ir padeda asmeniniam tobulėjimui, santykiams su artimaisiai bei savimi. Rugsėjį su pasididžiavimu pagaliau baigiau ją skaityti. Autorė į namų tvakymo sistemos paieškas pasinėrė nuo PENKERIŲ metų. Rimtai į tai pasinerė būdama penkiolikos. Visada daugiau bendravo su daiktais ir namais nei žmonėmis. Išbandė įvairiausių daiktų atsikratymo bei laikymo metodų. Ir atrado, stebuklingą namų tvarkos receptą.
 Knygą perskaičiau praėjus nemažai laiko nuo savo iššūkio. Jei būčiau skaičiusi knygą prieš jį, veikiausiai tvarkymosi procesas būtų buvęs spartesnis, aiškesnis, sistemingesnis. Tačiau iki šiol džiaugiuosi, kad mane džiugino ne tik rezultatas, bet ir pats šlamšto kuopimosi procesas iki paryčių. Kad ir be instrukcijų, manau, pavyko puikiai. Knygos turinys sukasi apie šlamšto atsikratymą.

 Autorė dalijasi savo ilgamete patirtimi, puikiais rezultatais. Didžiąją skaitymo dalį labai laukiau sutrumpintos esmės, nes daiktų atsikratymas kur kas paprastesnis nei rodosi. Mano nuomone, svarbiausias yra pirmasis žingsnis, norėti ir apsispręsti gyventi lengvai bei patogiai. Tuomet imtis pačiam ar su pagalba, tai įgyvendinti. Esminiai punktai, kuriais įgyvendinamas KonMari metodas:

 • Nurodoma, kokia tvarka yra geriausia pradėti daiktų atsikratymą: drabužiai/aksesuarai/batai, knygos, popieriai, įvairios smulkmenos, brangius prisiminimus keliantys daiktai.
 • Daiktus reikėtų atrinkti ne pagal jų laikymo vietą, o daiktų rūšį.
 • Visų daiktų turėtų būti atsikratoma vienu metu.
 • Atsirenkant ką išmesti ir ką palikti pasitelkiamas džiaugsmo kriterijus. Reikia paklausti savęs ar kiekvienas iš pasiliekamų daiktų ištiesų jums teikia džiaugsmą. Atsikratyti reikia tais, kurie jūsų visai nedžiugina.
 • Pasiliktus daiktus rekomenduojama laikyti gerai apgalvojus, kur jų vieta.
 • Nurodoma didelį dėmesį skirti drabužių lankstymui. Sulankstytus drabužius ir daiktus stalčiuose bei lentynose siūloma laikyti vertikaliai. 
 • Aprašoma, kad daiktams reikia dėkoti, jog jie buvo, atliko savo paskirtį, pasitarnavo mums. 
 • Siūloma kalbėtis su savo namais, dėkoti jiems.
 • Reziumuojama, kad daiktų (šlamšto) atsikratymas keičia ne tik namus, bet ir gyvenimą. Ypatingai moko apsispręsti. Tvarkymasis moko būti atsakingiems už savo priimtus sprendimus.

 Skaitant knygą daug žymėjausi. Išties vertingos informacijos norintiems pradėti susitvarkyti ir nežinantiems, kaip tai padaryti, galybė. Tik iki šiol nežinau ar esu to džiaugsmo atrankos kriterijaus šalininkė. Nežinau ar pritariu pokalbiams su daiktais, namais. Esu labiau už sąmoningą suvokimą, kodėl noriu susitvarkyti, už sąmoningą gebėjimą atsirinkti, kas reikalinga, verta ir turi likti mano namuose. Žinoma, pagarba daiktams ir namams būtina. Tik nereikėtų pamiršti, kad jie mums, ne mes jiems tarnaujame. Už tą tarnystę ir turėtume jais deramai pasirūpinti.



 Japonijoje ypatingai aukštas disciplinos lygmuo, išlaikytos tradicijos. Vaikai tvarko savo pačių mokyklas, turi griežtas taisykles. Skaitant knygą „Tvarkingų namų stebuklas“, ypatingai jaučiasi rytų kultūros prieskoniai. Kiekvienas kraštas turi savo papročius, kultūrą, namų tvarkymosi įpročius, namų interjerus, tačiau pasitelkus Marie Kondo metodą, spintą prieš svečius nebus gėda atsidaryti, nes, na, taip gražiai ir patogiai viskas susidėlioja. Greičiausiai, savo pasikeitimus rodysite mielu noru.
 Pamenu, draugė klausia ar žinau šią japonų tvarkos guru. O aš tik purtau galvą ir sakau, ne ne, ten kraštutinumas, pedantizmas, neverta… pasigilinusi kiek daugiau, nei buvau pokalbio su drauge metu, sakyčiau, verta knygą perskaityti, o tuomet nuspręsite ar pasinaudoti. Nebūtinai viskas pritiks, neiškarto pavyks sulankstyti marškinėlius taip, kad jie sulankstyti stovėtų. Keletą kartų pasitreniravus ir peržiūrėjus youtube, man pavyko.

 Šimtu procentu pritariu knygos autorei, kad tvarkymasis nėra bevertis procesas. Jis taip stipriai moko ir keičia gyvenimą. Kelia pasitikėjimą savimi, ryžtą būti atsakingam, nebijoti priimti sprendimų, skatina ieškoti būdo gyventi taip, kaip patinka. Galiausiai pažinti save, ko nori, ką mėgsti. Daiktų atsikratymas, tai savojo gyvenimo kreipimas norima linkme. Gyventi dabartyje ar skaityti paauglystės dienoraščius apie nesusiklosčiusią meilę, sriūbauti ir užstrigti praeityje. Padeda nuspręsti ar mažiau yra daugiau ir, ar grįžus į namus atsidūsti, kad nejaugi šie gražūs, tvarkingai namai yra mano, o ne žurnalo viršelyje. 
Prisiminusi apie pasipriešinimą, kuris užplūdo mane seminaro metu, galvoju, jog vidinė laisvė, improvizacija man yra svarbiau nei taisyklės, man svarbu gerai ir patogiai jaustis. Tvarkymosi būdo reikia ieškoti pagal savo įsitikinimus bei vidinius pojūčius, o ne apsiriboti galybe gniaužtų, nuvertinti ir prievartauti save elgtis taip, kaip visai nenorite, bet reikia, nes kažkas liepė, taip daryti ir neduok Die praleisi kokį parašytą punktą. Pas ką laksto vaikai, deja, ideali tvarka gali būti labai trumpalaikė. Svarbiausia, savęs negriaužti už tai, kad nors ir stengiatės, ne viskas pavyksta pagal planą. Būname pavargę, neišsimiegoję, susipykę ar slaugome vaikus. Ir niekas nesako, kad tokiose situacijose namai turi blizgėti, nebent jūs to labai norite. 

Man buvo ir vis dar yra įdomu, kaip prisivilioti tvarkymosi procesą, kad jis taptų maloniu ir nepykintų, kad netaptų maniakišku polinkiu šokdinti visą šeimą tvarkytis, taip, kaip patinka man, bet ne jiems. Puikiai žinau, kokia stipri gali būti atmetimo reakcija ateityje. Pabaigai, knygą rekomenduoju tiems, kas nežino nuo ko pradėti, kaip išmesti pirmąjį daiktą, kaip susiplanuoti tvarkymosi procesą. Knygoje nerasite patarimų, kaip kasdien prižiūrėti namus, juos valyti ar kaip prisiversti paimtus daiktus padėti į vietą. P. S. žinoma tiek, kad jei norime paimtus daiktus padėti į jiems skirtą vietą, pirmiausia, kiekvienas daiktas turi turėti jam skirtą vietą. 

 https://www.delfi.lt/moterys/is-pirmu-lupu/marie-kondo-moteris-suradusi-tvarkingu-namu-stebukla.d?id=79741909


Japoniškos tvarkos menas: 10 taisyklių, kad visada džiaugtumėtės švara

Taigi, nuo ko pradėti?

1. Darykite viską iš karto ir dabar Skirkite laiko kasdien savo tvarkai ir švarai palaikyti ir jums niekada nebereikės valandų valandas kuoptis savaitgaliais. Taip sutaupysite laiko, kurio jums reikia labiausiai. Pirmiausia išmeskite tai, ko nereikia, vėliau viską surūšiuokite ir sutvarkykite Nelėtinkite tvarkymosi proceso galvodami, ką ir kur sudėti, bandydami pritaikyti vieną ar kitą daiktą savo lentynose ir pan.
2.  Pirmiausia išmeskite viską, kas nereikalinga, o likusius daiktus išrūšiavę sudėliokite į jiems skirtas vietas. 
3. Pradėkite nuo lengviausių dalykų Nesiimkite namų tvarkymosi nuo daiktų, kurie jums reiškia labai daug emocine prasme, pavyzdžiui, nuotraukų albumai, senos knygos, laiškai ir taip toliau. Verčiau pradėkite nuo drabužių, virtuvės rakandų ir kitų daiktų, kuriais naudojatės dažniausiai, tačiau jie nėra svarbūs emocine prasme.
4.  Kategorija, o ne kambarys Pirmiausia turite sutvarkyti vienos kategorijos daiktus, kad jie nesitemptų iš vieno kambario į kitą. Pavyzdžiui, jau minėti drabužiai. Jie dažnai sukuria netvarką namuose – nešvarūs skalbiniai, švarūs, ką tik išskalbti, padžiauti jie užima daug vietos. Dirbdama su savo klientais Marie Kondo sako, kad viskas, kas nesurenkama, keliauja į pintinę – išmėginkite tai, kad atsirinktumėte, ko jums iš tikrųjų reikia. 
5. Išmeskite daiktus, kurių jums nereikia Jeigu norite tikros švaros namuose, jūs turite galvoti apie daiktus, kuriuos išmetate. Palaikykite juos rankose, pagalvokite, kokią reikšmę jie turi. M.Kondo sako, kad jeigu daiktas suteikia jums laimę, džiaugsmą, tai pajausite. Jeigu ne – atėjo laikas su juo atsisveikinti.
6. Atsikratykite popierių. Taip, tai sudėtinga, kadangi ne visus juos galite išmesti. Pirmiausia juos suskirstykite į kelias kategorijas, kad būtų patogiau „sandėliuoti“: saugomus ir reikalingus, ir tuos, kurie tik užima vietą. Natūralu, kad turite saugoti visus asmeninius dokumentus, taip pat tuos, kurie susiję su jūsų turtu, išsilavinimu ir pan. Raskite jiems saugią vietą. O visos sąskaitos, senos užrašų knygelės, prekių aprašymai, nereikšmingi čekiai, žurnalai, laikraščiai, naudojimosi instrukcijos, dulkančios metų metus taip ir niekada neatverstos, turėtų atlaisvinti vietą jūsų namuose. 
7. Paleiskite su meile dovanas ir suvenyrus M.Kondo rekomenduoja mintimis padėkoti žmogui, kuris jums padovanojo kažkokį daiktą, tačiau jūs juo nesinaudojate, jis nėra reikalingas. Tai galioja ir suvenyrams, ir minkštiems žaislams, ir kitiems daiktams, kurie užima vietą. Atiduokite juos labdarai arba tiems, kam reikia.
8. Nepirkite sudėtingos konstrukcijos ir brangių daiktų saugojimo dėžių M.Kondo išbandė ne vieną daiktų saugojimo variantą ir liko prie nuomonės, kad reikalingiausios išlieka batų dėžės ir mažos patogios dėžutės. Jas, beje, galite panaudoti ne tik batams. Trumpai tariant, mūsų noras įsigyti dar vieną dėžę yra susijęs su tuo, kad turime per daug daiktų, todėl į dėžes vis krauname ir krauname eilinius nereikalingus daiktus. Batų dėžutes galite panaudoti ir kaip ištraukiamus „stalčius“, kuriuose puikiai tinka laikyti smulkius daiktus, tarkime, pėdkelnes ar virtuvės rakandus. Na, o kitas nedideles dėžes panaudokite smulkiems dalykams – nuo papuošalų iki vonios reikmenų. 
9. Išmokite lankstyti drabužius ir laikyti juos vertikaliai Sulankstyti daiktai užima gerokai mažiau vietos nei kabantys ant pakabos, o ir ne visus juos verta kabinti. Palyginti su drabužių storumu, vietoj dešimties kabančių toje vietoje laikyti galite net 20–40 sulankstytų daiktų. Tik nesumeskite drabužių į kaugę juos lankstydami, nesuspauskite ir neprigrūskite – drabužiai turi laisvai kvėpuoti, taip pat juos turi būti lengva rasti. 
10. Su daiktais elkitės taip, kaip su žmonėmis Išmokite „bendrauti“ su daiktais. Taip lengviau pajausite, kada atėjo metas jiems ištarti „sudie“. Be to, tinkamai rūpindamiesi jūs ilgiau išlaikysite juos kokybiškus, jie tarnaus ilgesnį laiką. O juk turint kokybiškų daiktų, rankos nekyla pirkti niekniekių, kurie užgriozdina namus.

Atėjus naujiems metams kyla noras iš pagrindų susitvarkyti visus namų kampus. Jei šis noras jums kirba jau seniai, ko gero esate susipažinę su tvarkymosi eksperte iš Japonijos Marie Kondo. M. Kondo knyga „Tvarkingų namų stebuklas: japonų menas tvarkytis“, kuri angliškai buvo išleista 2014 m., motyvuoja žmones visame pasaulyje atsikratyti nereikalingų daiktų ir gyventi tvarkingiau bei sąmoningiau. Knygoje autorė pristato „KonMari“ metodą, siūlydama atsisveikinti su daiktais, kurie nekelia džiaugsmo.

Pateiksime kelis pagrindinius Marie Kondo patarimus, kurie padės paversti namus jaukia, erdvia ir malonia vieta be nereikalingų daiktų.

Visų pirma, Marie Kondo siūlo įsivaizduoti, kaip norėtumėte gyventi šiais metais – labai svarbu turėti aiškią idėją ir viziją. Jei turėsite aiškų tikslą, atsiras daugiau motyvacijos taikyti „KonMari“ metodą, nes tiksliai žinosite, ką norite pasiekti.

Pradėti reikėtų nuo revizijos: peržiūrėkite, ką turite, pajauskite, ką tie daiktai jums reiškia. Galite pradėti nuo drabužių. Suneškite visus į vieną kambarį, sumeskite į krūvą, tada imkite po vieną iš krūvos ir pagalvokite, ar šis konkretus drabužis atitinka jūsų 2019 m. viziją.

Jei drabužių turite per daug ir šis metodas jus trikdo, suskirstykite drabužius pagal kategorijas. Vieną dieną galite rūšiuoti tik kelnes, kitą – sukneles ir t.t.

Kalbant apie mažų erdvių tvarkymą, Marie Kondo pataria laikyti visus panašius daiktus vienoje vietoje. O jei turite spintą ar drabužinę su stalčiais, drabužius į stalčius dėkite vertikaliai, kad atidarę stalčių geriau juos matytumėte. Tai taip pat padeda taupyti erdvę.

Tvarkant namų erdves, kur daugiausia judėjimo, tai yra, prieškambarį, virtuvę ir vonią, Marie Kondo visų pirma pataria apgalvoti, kas leistų jums visada dėti daiktus į vietą. Pavyzdžiui, vonioje nepatartina dėti daiktų šalia kriauklės, nes jei jie sušlaps, nebekels džiaugsmo. Pasistenkite neapkrauti šių erdvių nereikalingais daiktais, kad jas būtų lengva valyti.

Miegamajame pagrindinis akcentas yra lova. Įpraskite atsikėlę visų pirma jąpasikloti. Jei nepasiklosite, miegamasis neatrodys tvarkingai.

Virtuvėje nuolat prisikaupia smulkmenų, kurios užima vietą ir nedera viena prie kitos. Pagrindinis Marie Kondo patarimas tvarkant virtuvę, ypač spintelių stalčius – maksimaliai išnaudoti jų potencialą. Suskirstykite daiktus į kategorijas, kad jie nebūtų bet kaip suversti į stalčių.

Prieškambaryje numatykite vietą raktams, akiniams nuo saulės ar kitiems aksesuarams, kad jie turėtų vietą ir nesimėtytų visuose kambariuose.

Tvarkymosi ekspertė pastebi, kad pastaruoju metu jos klientams labiausiai rūpi, kur dėti daiktus, kurie buvo populiarūs prieš dvejus metus, bet dabar jau nebėra tokie madingi.

Be to, anot M. Kondo, anksčiau jos klientus labiau domino pats tvarkymasis, o dabar jiems labiau rūpi sąmoningas, harmoningas gyvenimo būdas.

Shutterstock

Ekspertės teigimu, sąmoningai ir harmoningai galime gyventi tuomet, kai išsiaiškiname, kurie iš mus supančių daiktų mums teikia džiaugsmą, kas leidžia jaustis laimingais. Kai per šią prizmę peržvelgsime visus savo gyvenimo aspektus, net mitybą, suprasime, kokių medžiagų reikia mūsų organizmui, kokio judėjimo reikia mūsų kūnui. Tai savo ruožtu pagerins viso gyvenimo kokybę, nes vis labiau imsime suprasti, ko mums reikia, kad būtume savimi.

Marie Kondo teigimu, jos pačios namuose nėra konkretaus dekoravimo stiliaus, o svarbiausias jų akcentas – gaivumas ir švara. Ekspertė pasakoja, kad kas rytą atidaro visus namo langus ir jį gerai išvėdina, o tada uždega smilkalą, kad išvalytų erdvę. Taip pat ji prisipažino mėgstanti kristalus– ji dėlioja juos skirtingose namų vietose, ir taip vėlgi valo namus.

Tvarkymosi ekspertė papasakojo, kad laikosi japoniškos tradicijos išdėlioti druską įvairiuose namų kampuose. Japonai tiki, kad druska taip pat turi valančių savybių. Druskos galima užberti bet kurioje namų vietoje, kurioje jaučiasi sunkumas ar užsistovėjimas – tai gali būti miegamasis arba prieškambaris, bet iš esmės bet kuri namų vieta, kurioje norisi daugiau aiškumo.

https://www.manonamai.lt/lt/namui-butui/g-53025-ekspertes-patarimai-kaip-pagaliau-islaikyti-nuolatine-tvarka-namuose

Kelios ištraukos iš Marie Kondo knygos:
*


*

*

*

*

*

*

*
*

*

*

*

*

*

*

*


*

*

*